Témoignages
Catégories
• Les 5 derniers témoignages• Les témoignages les plus marquants
• Déposer votre propre témoignage
Ex-Fumeurs
• Ex-Fumeurs (299)
• Motivations/Bénéfices de l'arrêt (39)
Fumeurs
• Fumeurs (52)
• Tentative d'arrêt (60)
• Fumeurs Malade (20)
Entourage
• Famille/Ami (17)
• Non fumeurs (2)
• Fumée passive (2)
Age
• 20 ans ou moins (3)
• 20 à 40 ans (127)
• 40 à 60 ans (209)
• Plus de 60 ans (66)
Dépendance / manque
• Dépendance/Manque (20)
• Rechute/Echec (12)
• Symptômes de sevrage (13)
• Dépression/Anxiété (3)
• Insomnies (2)
Méthodes d’arrêt
• Méthodes diverses (83)
• Substituts nicotiniques (32)
• Livre Allen Carr (19)
• Aide psychologique/soutien/solidarité (10)
• appli Stop-Tabac (4)
• E-cigarette / vapotage (24)
Maladies
• Risques et maladie diverses (12)
• Cancers (9)
• Maladies cardio-vasculaires/infarctus (8)
• Problèmes respiratoires (11)
• Impuissance sexuelle (2)
Santé / bien-être
• Problème de poids (3)
• Pillule contraceptive
• Beauté/Grossesse/Enfants (9)
• Sport (14)
Industrie du tabac / société
• Tabac chauffé
• Politique et industrie du tabac (4)
• Additifs
• Joint et Tabac (1)
• Autres drogues (1)
• site Stop-Tabac (44)
• Accéder par mots clés
Femmes:
LuluMarm
(28 ans)
Nationalité Française 08 janvier 2022 |
71 jours :) je suis fière de moi et de tout ce que j'ai pu mettre en place pour arrêter la clope. Je ne fume plus, je ne pue plus, je savoure. Et puis il y a aussi la fierté de me dire que je serais prête pour cette nouvelle année, cette nouvelle année qui m'apportera sûrement un bébé. L'arrêt de la cigarette m'a permis de me recentrer sur moi- même et sur ce que je voulais faire de ma vie. Faire du sport (natation synchronisée, yoga, fitness), prendre soin de moi (les petits cadeau de temps en temps et le stress en moins). Je sens aussi une sérénité profonde depuis l'arrêt que je n'avais plus ressenti depuis des années. Je suis heureuse et en plein chemin vers l'épanouissement. Courage à toutes et à tous, vous pouvez le faire et y arriver. Vous pouvez prendre soin de vous.
Autres témoignages pour cette catégorie:
|
|
Voir les témoignages suivants