Témoignages

Bonjour, moi j'ai arrêté brutalement le 12 janvier après la marche : "tous Charlie"; en effet défiler pour la liberté est une chose merveilleuse malgré la tristesse de l'événement et j'ai compris à ce moment là à quel point j'étais dépendante du tabac! cette dépendance me bouffait la vie ! j'ai déjà arrêté plusieurs fois : 2 ans, 6 ans, 1 an, 1 an et demi ! mais je replonge sur des coups de colère ! Là ça fait une semaine et j'ai craqué deux fois suite à des accrochages bénins avec mon époux ! Tout est prétexte à flancher ! deux cigarettes en une semaine c'est toujours mieux que 13 par jour ! mais je dois en rester là ! J'utilise des patch à 14 mg, deux gommes environ par jour à 2 mg, et un peu de vaporette manière ! Courage à tous on va y arriver en se soutenant ; mon souci actuel c'est le poids, déjà 500gr, et je rechute souvent à cause de ça....donc diététicienne sous peu.

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