Témoignages

Les 5 derniers témoignages
Les témoignages les plus marquants
Déposer votre propre témoignage

Ex-Fumeurs
Ex-Fumeurs (270)
Motivations/Bénéfices de l'arrêt (38)

Fumeurs
Fumeurs (46)
Tentative d'arrêt (58)
Fumeurs Malade (18)

Entourage
Famille/Ami (17)
Non fumeurs (2)
Fumée passive (2)

Age
20 ans ou moins (3)
20 à 40 ans (117)
40 à 60 ans (193)
Plus de 60 ans (56)

Dépendance / manque
Dépendance/Manque (20)
Rechute/Echec (12)
Symptômes de sevrage (11)
Dépression/Anxiété (3)
Insomnies (2)

Méthodes d’arrêt
Méthodes diverses (80)
Substituts nicotiniques (31)
Livre Allen Carr (18)
Aide psychologique/soutien/solidarité (10)
appli Stop-Tabac (4)
E-cigarette / vapotage (23)

Maladies
Risques et maladie diverses (12)
Cancers (9)
Maladies cardio-vasculaires/infarctus (8)
Problèmes respiratoires (11)
Impuissance sexuelle (2)

Santé / bien-être
Problème de poids (3)
Pillule contraceptive
Beauté/Grossesse/Enfants (8)
Sport (13)

Industrie du tabac / société
Tabac chauffé
Politique et industrie du tabac (4)
Additifs
Joint et Tabac (1)
Autres drogues (1)
site Stop-Tabac (42)

Accéder par mots clés

Femmes:

Anonyme (51 ans)
Nationalité française
22 février 2023

Bonjour, J'ai commencé à fumer à 14 ans. J'ai arrêté en 2008 et repris en 2015 en pensant que je pouvais fumer une cigarette pendant une soirée, ben non, votre cerveau reste connecté à vie, si bien que j'ai repris comme avant même plus. J'ai arrêté le 7 février. Je me sens bien, revivre... Les gens toxiques je m'en éloigne alors pourquoi pas supprimer ma meilleure ennemie la cigarette ! le premier jour a été difficile, l'impression d'avoir des litres de salive et toujours soif. Aujourd'hui je vais bien. J'ai arrêté du jour au lendemain sans patch, gomme.... J'ai simplement supprimé le café/clope et je bois du thé vert à la menthe, je n'ai plus mauvaise haleine, je ne suis plus fatiguée le matin au réveil, j'apprécie la vie tout simplement. Adieu cigarette !
Partager sur:     

Comment trouvez-vous ce témoignage ?

utile utile très utile très utile


Autres témoignages pour cette catégorie:

 
Prénom:
 Avis des lecteurs
Anonyme  40
Brigitte  40
Anonyme  40
brigitte  40
Virginie  40
Mmona  40
Anonyme  40
Frédérique  40
Maria  40
FATIHA  40
gigi  40
LAURLI  40
Anonyme  40
Fiona  40
Rosalie  40
Fabienne  40
Anonyme  40
Anonyme  40
Mima  40
Anonyme  40
Ann  40
Gourmet  40
Alinah  40
Anonyme  40
Anonyme  40
Anonyme  40
Anonyme  40
Anonyme  40
ella  40
Romane  40
Vivi17  40
Anonyme  40
Joanne  40
Bella  40
Lola  40
LuluMarm  40
Anonyme  40
Steff  40
Anonyme  40
 
Prénom:
  
Date:
Anonyme  03 septembre 2023
Angie  31 août 2023
Emma  21 août 2023
Mary  15 août 2023
Patty  05 août 2023
Anonyme  16 juillet 2023
Anonyme  02 juillet 2023
Patoche31  11 juin 2023
Fanny  10 juin 2023
Marie  17 mai 2023
LAURLI  19 avril 2023
Maria  10 avril 2023
Jawel  24 mars 2023
Agente 007  03 mars 2023
Mima  02 mars 2023
Tabac59  24 février 2023
Anonyme  22 février 2023
Anonyme  19 février 2023
Gaëlle  19 février 2023
Vivi17  16 février 2023
Laetitia  14 février 2023
Anonyme  01 février 2023
Eilora  24 janvier 2023
Valou  20 janvier 2023
Anonyme  03 janvier 2023
wombatine  17 décembre 2022
Anonyme  07 décembre 2022
Anonyme  04 décembre 2022
Helene  15 novembre 2022
Ln  14 novembre 2022
Joanne  12 novembre 2022
Mino  07 novembre 2022
Anne-Laure  03 novembre 2022
Marsyas  31 octobre 2022
Bella  28 octobre 2022
Ann  19 août 2022
Titane65  18 août 2022
Lola  08 juin 2022
Marianne  19 avril 2022

Voir les témoignages suivants