Témoignages

Les 5 derniers témoignages
Les témoignages les plus marquants
Déposer votre propre témoignage

Ex-Fumeurs
Ex-Fumeurs (301)
Motivations/Bénéfices de l'arrêt (39)

Fumeurs
Fumeurs (52)
Tentative d'arrêt (60)
Fumeurs Malade (21)

Entourage
Famille/Ami (17)
Non fumeurs (2)
Fumée passive (2)

Age
20 ans ou moins (3)
20 à 40 ans (127)
40 à 60 ans (210)
Plus de 60 ans (68)

Dépendance / manque
Dépendance/Manque (20)
Rechute/Echec (12)
Symptômes de sevrage (13)
Dépression/Anxiété (3)
Insomnies (2)

Méthodes d’arrêt
Méthodes diverses (83)
Substituts nicotiniques (32)
Livre Allen Carr (19)
Aide psychologique/soutien/solidarité (10)
appli Stop-Tabac (4)
E-cigarette / vapotage (24)

Maladies
Risques et maladie diverses (12)
Cancers (9)
Maladies cardio-vasculaires/infarctus (8)
Problèmes respiratoires (11)
Impuissance sexuelle (2)

Santé / bien-être
Problème de poids (3)
Pillule contraceptive
Beauté/Grossesse/Enfants (9)
Sport (14)

Industrie du tabac / société
Tabac chauffé
Politique et industrie du tabac (4)
Additifs
Joint et Tabac (1)
Autres drogues (1)
site Stop-Tabac (45)

Accéder par mots clés

Substituts nicotiniques:

momo (69 ans)
Nationalité belge
04 mars 2021

Le tabac fut une addiction horrible,le sevrage fut pénible, j'étais déterminée arrêter sans médicaments, le tabacologue était impuissant face à ma décision! Trois semaines plus tard, j'ai dit OUI, patch nicotine et nicorette....Le lendemain matin, plus du tout envie de fumée et je vous dis avec honnêteté , mentir, c'est refumer! Cela fait 100 jours que je ne fume plus et je ne m'enfuis pas quand les autres fument, aucun manque. Que s'est-il passé!!! J'ai entamé une résilience, aidée par tous ces services magnifiques qui nous sont offerts en Belgique, j'ai basculé à 180°, seule moi, je sais ce qui est bon ou mauvais pour moi. La vie est belle, L'addiction sera toujours présente, c'est une maladie qui ne demande aucuns médicaments pour se soigner (après le sevrage évidemment) seulement ne plus y toucher, car, une seule me serait fatale (ce n'est que mon avis perso). Le pouvoir qui m'est offert sans ce poison, n'est que bonheur, bienveillance, l'amour d'autrui, le cœur n'est plus sec etc. L'unique problème c'est pour ma famille, devant eux se trouve une autre personne, (c’était quand même mieux quand tu fumais, incroyable l'égoïsme des autres). Que vous dire encore, une boite à outils nous est offerte, chacun prend les outils qui lui convient, je vous dis avec humilité, si, j'avais la solution pour tous, je vous l'offrirais, aujourd'hui, je sais que c'est combat personnel, avec l'aide des personnes comme moi, les ressentis, les douleurs, les incompréhensions, j'ai écouté, lu, téléphoné, et abuser. En un mot j'étais une emmerdeuse. Sans eux, rien n'aurait été possible, l'orgueil et tous le reste....J'ai baissé les armes, face aux moulins à vent, je me suis inclinée, peut importe qui est premier ou second, cela n'a aucune importance, tout est dans la tête, et, non, je n'ai pas de volonté, simplement écouter les personnes et prendre ce qui me convient. Je vous souhaites à tous un courage et une détermination de vouloir connaitre la joie et le bonheur.Cordialement. Momo.
Partager sur:     

Comment trouvez-vous ce témoignage ?

utile utile très utile très utile


Autres témoignages pour cette catégorie:

 
Prénom:
 Avis des lecteurs
Alceste  40
Anonyme  40
brigitte  40
Frédérique  40
Fiona  40
LAURLI  40
Anonyme  40
momo  40
Anonyme  40
Anonyme  40
Hélène  36
cécile  36
Claudia  36
Marsyas  36
Anonyme  32
Eric  32
PASCAL  32
cécile  32
Daniel  32
Christine  32
yoyo  32
s  28
Karel  28
Pascal  28
dany  28
Benoit  28
nas  24
audrey  20
Bezsc  2
Patoche31  2
wombatine  2
Ln  2
 
Prénom:
  
Date:
Bezsc  19 novembre 2023
Patoche31  11 juin 2023
LAURLI  19 avril 2023
wombatine  17 décembre 2022
Ln  14 novembre 2022
Marsyas  31 octobre 2022
Benoit  25 novembre 2021
Fiona  22 septembre 2021
Claudia  09 août 2021
momo  04 mars 2021
Christine  29 janvier 2021
Anonyme  07 décembre 2020
Anonyme  25 novembre 2020
Anonyme  19 mars 2020
Anonyme  07 novembre 2019
Frédérique  16 octobre 2019
Alceste  02 septembre 2019
yoyo  12 avril 2019
Hélène  01 août 2018
brigitte  02 avril 2018
audrey  21 décembre 2017
PASCAL  05 mai 2017
nas  12 septembre 2016
cécile  19 février 2015
dany  21 janvier 2015
Daniel  22 octobre 2013
Eric  10 juillet 2012
cécile  30 juin 2009
s  10 juillet 2007
Anonyme  12 février 2007
Karel  04 avril 2006
Pascal  18 mai 2005