Témoignages

j'ai commencé à fumer vers l'age de 15 ans environ très bêtement comme tous les jeunes de cet âge. J'ai trois filles magnifiques et je n'ai pas arreter de fumer pendant mes grossesses simplement j'avais considérablement diminué. Ce n'est pas ma première tentative d'arret c'est la cinquième mais là je suis vraiment déterminée du moins je l'espère car je ne veux pas mourir et laisser ma famille... Depuis vendredi dernier je ne fume plus je suis allée dans une soirée samedi et ca a ete l horreur en plus j'étais en face d'une amie (très grosse fumeuse....) J'ai tiré une taffe histoire de voir mais j'avais mon patch; mon mari me surveillait donc j'ai stoppé net depuis je n'ai pas refume C'est très dur on dirait qu'il faut réapprendre à vivre chaque moment de ma vie etait rythmée de telle ou telle facon la je dois trouver un substitut à la cigarette et la c'est dur. en plus au boulot mon chef fume comme un pompier et je sens cette odeur mais je crois bien que c'est à cause de l'odeur que j'ai souhaité arreter; je ne supportais plus cette odeur sur moi mes cheveux mes mains mon teint fracassé. Points positifs : un meilleur sommeil (je garde le patch la nuit ) et je suis à 14mg je suis moins fracassée quand je me réveille je sens toujours bon c'est divin par contre j'ai des moments d'angoisse après le repas et je ne supporte pas de rester chez moi. j'aimerai avoir des témoignages d'autres personnes pour connaitre leurs angoisses et leurs craintes le poids pour l'instant ne me tracasse pas trop car j'ai vraiment envie d'être libre de cette tueuse --------------------------------------------- ----------------------------------- Informations à son sujet: j'aime beaucoup le ski, je ne suis pas très sportive mais très active flaner faire les boutiques sortir danser et profiter de la vie avec mes filles

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Bonjour à tous, Ex fumeuse depuis 5 mois (je fumais 15 cig / jours pendant plus de 10 ans) J'ai stoppé la cigarette sans aide médicale. Je voulais juste dire à tous les fumeurs qui veulent arrêter que ce n'est pas impossible et que finalement la vie est beaucoup plus belle et agréable sans tabac. Vous verrez quand vous aurez réussi vous serez fier de vous comme jamais. Surtout si l'envie d'une taffe revient essayez de lutter ; mais même si vous craquez ce nest pas grave ca fait partie du sevrage ; cest un challenge personnel. Je me sens beaucoup mieux physiquement mais aussi moralement, la pèche le matin au réveil, jamais fatiguée, monter les marches 4 à 4, bref que du bonheur. Bon courage à tous

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